别的战队都是通宵训练，然后讨论战队配合和技巧，星河随『性』多了，随便往沙发上一躺，或者靠在椅子上，拿着手机戳戳戳。</p>
不过他们只舒服了一天，左大叔觉醒良心之后，一早起来，挨个敲房门叫人，不管他们怎么不满哀嚎。</p>
叫不醒人，左宗从白湛那拿到房间钥匙，强制叫起床。</p>
时潋比较自觉，她第一个起的，洗漱之后，给左宗打报备出去跑步。</p>
左宗对她摇摇手指头，“不急，等吃过了早饭，有的是机会给你运动。”</p>
时潋一头雾水，等几个人一脸菜『色』的起来，用过早餐，左宗把一群人叫上三楼。</p>
连宋南也不知道，自家别墅楼上还有个健身室，各种设备应有尽有，比健身馆不遑多让。</p>
左宗半长不短的头发扎起，胡子剃了，平白年轻了几岁，原来杂『乱』的头发下，是一张痞帅的脸。</p>
“从今天开始，你们要多一个老妈子。”左宗指指自己，咧嘴笑：“我不罗嗦，但你们要是不听话，就做好耳朵被念出茧子，烦到『自杀』的准备。”</p>
时潋用胳膊撞撞夏琅，低声问：“你怎么说服教练的？”</p>
昨天就他和左宗不在，左宗那样子，不像一顿鸡汤就能感化的。</p>
“我告诉你，有什么奖励？”夏琅低下头，看时潋头顶的发漩涡，小小的一个，可爱。</p>
时潋微笑：“一个火热的巴掌你要不要？”</p>
“小潋儿，你小时候都不这样的……”夏琅啧声，虽然张牙舞爪的小猫也很可爱就是了。</p>
时潋哼哼：“我对别人都不这样，就对你。”</p>
这话听着怎么这么甜，夏琅觉得自己的爱情小苗开始发芽了，假如时日，长成参天大树，结出果实。</p>
左宗眼角一瞥，瞧见某个莫名其妙透着乐的傻小子，再一看，哦，原来旁边站着时潋。</p>
他嘴角劣质的扬起，“哦，还要强调一条，战队内部禁止谈恋爱，容易影响队友间的友谊，配合问题。”</p>
夏琅无故被cue，非常怀疑左宗在公报私仇。</p>
“教练，我觉得，谈恋爱有益身心健康，促进团队默契。”夏琅一本正经，一点都不像胡说八道。</p>
左宗不理他，转身指着那些锻炼设备，给他们分配任务。</p>
“身体是革命的本钱，你们每天必须锻炼满两小时，不许偷懒，偷懒罚奖金。”</p>
乔嘉一脸兴趣缺缺，“不知道锻炼这个有什么用，比赛靠的是手和脑子，又不是要去干架。”</p>
左宗慈爱的『摸』『摸』他的脑袋，“我是教练，我说了算。”</p>
于是几人在健身室锻炼开来。</p>
时潋霸占了跑步机，小胖子举了几下哑铃累的蹲下直喘，摆手说不练了。</p>
剩下夏琅，乔嘉和乔楷，三人一溜排的蹲在史密斯机下面，憋红了脸，比谁举杠铃的次数多。</p>
乔楷是模特，锻炼是家常便饭，他轻轻松松举起50斤重的杠铃，胸膛一起一伏，『迷』人的男『性』魅力扑面而来。</p>
相较之下，乔嘉就困难多了，他开始还算勉强举起，后来脸越憋越红，手抖的厉害也不肯认输。</p>
夏琅之前在k战队经常锻炼，也算轻松，和乔楷笔着塞似的往上举</p>
乔嘉夹在两人中间，咬牙坚持了好一会，一口气差点提不上来，沮丧的放弃了。</p>
时潋跑完了五千米，从跑步机上下来，用『毛』巾擦着额头的汗，夏琅和乔楷也走出史密斯机，两人出了一身汗，把衣服撩到胸上，『露』出让宋南和乔楷羡慕嫉妒恨的腹肌。</p>
时潋把夏琅的腹肌从下到上看了一遍，数了数，刚好六块，衬着小麦『色』的肌肤，『性』感的不行。</p>
她矜持的移开眼，口不对心的想，就一般般。</p>
宋南捏了捏自己肚子上的肥肉，羡慕的看着夏琅和乔楷，“哎，我也好想……”</p>
时潋乘机喂他喝鸡汤：“只要你想，就没什么不可能。”</p>
我知道啊小姐姐，可是这种事情，又不是我决定了就可以，肚子和脑子又不相连，每次起冲突，我都偏心的维护肚子啊。</p>
夏琅朝时潋走过来，明明自己有『毛』巾，非抢时潋的来擦。</p>
时潋包租婆脸：“那上面都是我的汗。”</p>
“我不介意啊。”夏琅一如既往的没皮没脸。</p>
时潋气得用『毛』巾猛擦他的脸，“你喜欢，就多擦一会。”</p>
夏琅捉住她的手，往腹部拉，眼睛眯起，带着一点诱『惑』：“小潋儿，你刚才看了我好一会，怎么样，腹肌还满意吗？”</p>
时潋耳朵刷的红了，往后缩手，夏琅不给，她急的要咬人，夏琅眼睛发亮的看她，低下头，脸颊一寸寸『逼』近。</p>
乔嘉坐在凳子上，任由乔楷给他捏肩，眼看那对不知羞臊的男女公然撒狗粮，愤愤然：“那家伙怎么回事，没注意时潋一直在躲么，简直粘人精。”</p>
乔楷看过去，没觉出有什么不妥。</p>
乔楷年纪小，看不出来什么，可在他看来，夏琅和时潋本来之间气氛就很微妙，像这样闹，不过是一种情趣。</p>
只是乔嘉的口气好像有些不对劲，乔楷的手慢下来，注意着他一直在看时潋。</p>
乔楷心里一咯噔，开玩笑似的问：“你喜欢时潋？”</p>
乔嘉像被烧着屁股似的跳起来，“你放什么屁，我怎么会……”</p>
时潋推开夏琅的脸，从他手里抽回『毛』巾，不忘掐他肚子一下，硬邦邦的，一点都不软，害的她手指甲疼。</p>
夏琅要吃人似的瞪了某『乱』叫的小鬼一眼，低声下气的去哄媳『妇』。</p>
“小潋儿，我错了。”</p>
时潋冲着嚷：“你别跟着我。”</p>
“别呀，我就是跟你开个玩笑，你看我肚子都被你掐红了，疼着呢。”</p>
“你活该！”</p>
“是是是，我活该。”</p>
乔嘉瞪着乔楷：“你没事吧？我怎么可能喜欢那个没屁股没脸的女人！”</p>
乔楷一脸认真：“没屁股没脸的那是妖怪。”</p>
乔嘉炸『毛』：“你再跟我贫嘴，就别跟我讲话了。”</p>
他脸长得白嫩可爱，生气起来没什么威胁感，激动的脸红了的样子更可爱。</p>
乔楷算是明白，夏琅为什么每次撩完时潋后都是一脸的『荡』漾了。</p>sxbiquge/read/63/63206/ )
不过他们只舒服了一天，左大叔觉醒良心之后，一早起来，挨个敲房门叫人，不管他们怎么不满哀嚎。</p>
叫不醒人，左宗从白湛那拿到房间钥匙，强制叫起床。</p>
时潋比较自觉，她第一个起的，洗漱之后，给左宗打报备出去跑步。</p>
左宗对她摇摇手指头，“不急，等吃过了早饭，有的是机会给你运动。”</p>
时潋一头雾水，等几个人一脸菜『色』的起来，用过早餐，左宗把一群人叫上三楼。</p>
连宋南也不知道，自家别墅楼上还有个健身室，各种设备应有尽有，比健身馆不遑多让。</p>
左宗半长不短的头发扎起，胡子剃了，平白年轻了几岁，原来杂『乱』的头发下，是一张痞帅的脸。</p>
“从今天开始，你们要多一个老妈子。”左宗指指自己，咧嘴笑：“我不罗嗦，但你们要是不听话，就做好耳朵被念出茧子，烦到『自杀』的准备。”</p>
时潋用胳膊撞撞夏琅，低声问：“你怎么说服教练的？”</p>
昨天就他和左宗不在，左宗那样子，不像一顿鸡汤就能感化的。</p>
“我告诉你，有什么奖励？”夏琅低下头，看时潋头顶的发漩涡，小小的一个，可爱。</p>
时潋微笑：“一个火热的巴掌你要不要？”</p>
“小潋儿，你小时候都不这样的……”夏琅啧声，虽然张牙舞爪的小猫也很可爱就是了。</p>
时潋哼哼：“我对别人都不这样，就对你。”</p>
这话听着怎么这么甜，夏琅觉得自己的爱情小苗开始发芽了，假如时日，长成参天大树，结出果实。</p>
左宗眼角一瞥，瞧见某个莫名其妙透着乐的傻小子，再一看，哦，原来旁边站着时潋。</p>
他嘴角劣质的扬起，“哦，还要强调一条，战队内部禁止谈恋爱，容易影响队友间的友谊，配合问题。”</p>
夏琅无故被cue，非常怀疑左宗在公报私仇。</p>
“教练，我觉得，谈恋爱有益身心健康，促进团队默契。”夏琅一本正经，一点都不像胡说八道。</p>
左宗不理他，转身指着那些锻炼设备，给他们分配任务。</p>
“身体是革命的本钱，你们每天必须锻炼满两小时，不许偷懒，偷懒罚奖金。”</p>
乔嘉一脸兴趣缺缺，“不知道锻炼这个有什么用，比赛靠的是手和脑子，又不是要去干架。”</p>
左宗慈爱的『摸』『摸』他的脑袋，“我是教练，我说了算。”</p>
于是几人在健身室锻炼开来。</p>
时潋霸占了跑步机，小胖子举了几下哑铃累的蹲下直喘，摆手说不练了。</p>
剩下夏琅，乔嘉和乔楷，三人一溜排的蹲在史密斯机下面，憋红了脸，比谁举杠铃的次数多。</p>
乔楷是模特，锻炼是家常便饭，他轻轻松松举起50斤重的杠铃，胸膛一起一伏，『迷』人的男『性』魅力扑面而来。</p>
相较之下，乔嘉就困难多了，他开始还算勉强举起，后来脸越憋越红，手抖的厉害也不肯认输。</p>
夏琅之前在k战队经常锻炼，也算轻松，和乔楷笔着塞似的往上举</p>
乔嘉夹在两人中间，咬牙坚持了好一会，一口气差点提不上来，沮丧的放弃了。</p>
时潋跑完了五千米，从跑步机上下来，用『毛』巾擦着额头的汗，夏琅和乔楷也走出史密斯机，两人出了一身汗，把衣服撩到胸上，『露』出让宋南和乔楷羡慕嫉妒恨的腹肌。</p>
时潋把夏琅的腹肌从下到上看了一遍，数了数，刚好六块，衬着小麦『色』的肌肤，『性』感的不行。</p>
她矜持的移开眼，口不对心的想，就一般般。</p>
宋南捏了捏自己肚子上的肥肉，羡慕的看着夏琅和乔楷，“哎，我也好想……”</p>
时潋乘机喂他喝鸡汤：“只要你想，就没什么不可能。”</p>
我知道啊小姐姐，可是这种事情，又不是我决定了就可以，肚子和脑子又不相连，每次起冲突，我都偏心的维护肚子啊。</p>
夏琅朝时潋走过来，明明自己有『毛』巾，非抢时潋的来擦。</p>
时潋包租婆脸：“那上面都是我的汗。”</p>
“我不介意啊。”夏琅一如既往的没皮没脸。</p>
时潋气得用『毛』巾猛擦他的脸，“你喜欢，就多擦一会。”</p>
夏琅捉住她的手，往腹部拉，眼睛眯起，带着一点诱『惑』：“小潋儿，你刚才看了我好一会，怎么样，腹肌还满意吗？”</p>
时潋耳朵刷的红了，往后缩手，夏琅不给，她急的要咬人，夏琅眼睛发亮的看她，低下头，脸颊一寸寸『逼』近。</p>
乔嘉坐在凳子上，任由乔楷给他捏肩，眼看那对不知羞臊的男女公然撒狗粮，愤愤然：“那家伙怎么回事，没注意时潋一直在躲么，简直粘人精。”</p>
乔楷看过去，没觉出有什么不妥。</p>
乔楷年纪小，看不出来什么，可在他看来，夏琅和时潋本来之间气氛就很微妙，像这样闹，不过是一种情趣。</p>
只是乔嘉的口气好像有些不对劲，乔楷的手慢下来，注意着他一直在看时潋。</p>
乔楷心里一咯噔，开玩笑似的问：“你喜欢时潋？”</p>
乔嘉像被烧着屁股似的跳起来，“你放什么屁，我怎么会……”</p>
时潋推开夏琅的脸，从他手里抽回『毛』巾，不忘掐他肚子一下，硬邦邦的，一点都不软，害的她手指甲疼。</p>
夏琅要吃人似的瞪了某『乱』叫的小鬼一眼，低声下气的去哄媳『妇』。</p>
“小潋儿，我错了。”</p>
时潋冲着嚷：“你别跟着我。”</p>
“别呀，我就是跟你开个玩笑，你看我肚子都被你掐红了，疼着呢。”</p>
“你活该！”</p>
“是是是，我活该。”</p>
乔嘉瞪着乔楷：“你没事吧？我怎么可能喜欢那个没屁股没脸的女人！”</p>
乔楷一脸认真：“没屁股没脸的那是妖怪。”</p>
乔嘉炸『毛』：“你再跟我贫嘴，就别跟我讲话了。”</p>
他脸长得白嫩可爱，生气起来没什么威胁感，激动的脸红了的样子更可爱。</p>
乔楷算是明白，夏琅为什么每次撩完时潋后都是一脸的『荡』漾了。</p>sxbiquge/read/63/63206/ )