临来之前，小莫特意打造了一套，金属翼装负重装备，可以起到更好的锻炼小灰的作用。
分别可以穿在小灰的脖子上，双翅羽翼上，还有腿上。
甚至头都没有空闲，脚有负重腿环，脖子有负重脖环，翼有负重翼装，头部有负重头套。
特意使用了超负重金属，仅仅这一副负重翼装，重量就高达数星吨重，也就是小莫才可以携带这么重的翼装，换一个寻常人类，估计累都要累吐血。
这种翼装可以任意调整负重的重量，不至于让小灰一下就进行超负重的训练，训练更需要循序渐进。
除了日常需要穿戴负重翼装，平时等着小灰的还有各种训练，穿着负重翼装不停的从低到高，再次进行跳崖飞行训练，每天还有大量的绕圈跑步，顺便还能起到熟悉环境的作用。
除了这些，还有脖子也会随着小灰力量增加，会吊着负重巨石，练习飞行跑步都必须携带。还有就是脖子鸟嘴需要每天完成叼取重物的训练。
比如水桶大的石头，每天让小灰从一个位置叼到另一个位置，然后重量也会逐步增加，还有锻炼鸟啄坚硬度的方法。
有一种香味剂，食草禽最喜欢了，可以混在浆果植被里，藏进一个中空石头，小灰只能靠鸟嘴，不断的啄取石头才能吃到少量的香味植被。
他也不会一下，就让小灰完成很大的量，而是会采取逐步增加的方法。
也不知道小灰遇见他，是幸运或者不幸运，小莫时常想的就是，人生的出场方式，作为禽鸟的小灰，不知道遇见小莫，是不是会很累很辛苦。
就好比有的人一出场，自身就生存在恶劣的生存条件下，比如小莫自己。有的鸟一出场就要吃尽各种苦头，不断的去训练，而别的禽鸟却可以自由自在的，跟着大鸟进行学习飞行捕猎。
但是没有小莫这种，系统科学的训练方法，一只普通的禽鸟，怎么才能成为鸟中之王？估计很难。真正的禽鸟之王，也只会由真正的禽鸟之王训练成长。
方法可能和小莫有所不同，但所要达成的结果，却是一样的，都是为了成为实力强大的鸟中之王。
当坚硬的石块可以被鸟啄轻易啄开的时候，当双翼可以轻易飞上高空尽头的时候，当双爪可以轻易抓起数星吨重物的时候。
也许小灰有一天会明白，它与那些普通的禽鸟，最大的不同之处在哪里。因为世间万物皆有法度，有一定的规律原因可循。
成为禽鸟之王重要的是方法，而不是禽鸟，小灰可以将这种方法教给小小灰，就算实力没有鸟王强大，但是在禽鸟之中也是实力最强大的那一群。
负重翼装对于小灰来说，可能是不可复制的，但是却可以通过别的方法变通，来实现同样的目的。小灰在初期一定会非常抗拒这种锻炼方式，但等它习惯了也就好了。
当负重全部穿在了小灰的身上，小灰别说飞行了，就是连走路都困难，走一段距离就会停下来休息。
甚至会不停的用嘴，想要把负重翼装给啄下来，可惜都是金属的，非常坚硬，不过通过这一点，也能锻炼鸟啄的强度。
高崖是肯定跳不了了，只能让小灰从最低的高崖，重新起步，慢慢增加跳崖飞行的高度，这就相当于走过的路，加大了难度，在走一遍，想来小灰一定会有，非常熟悉的感觉。
不管这只笨呆鸟怎么想，日子就在这样一天天中过去，一人加上一只鸟，每天都能吃下，数十只的烤熟变异大老鼠，往往到了饭点，小莫生火的时候，小灰就会自己去捕捉变异大老鼠。
然后不管是，用爪子还是嘴给他送过来，捕抓变异大老鼠的事情，已经完全不用小莫需要考虑了。
除了对小灰的强制锻炼，还有就是他自己的锻炼，可是没有人会来监督他，高崖下的山谷中，有一处地方放满了各种巨石。从大到小重量也是不同。
在这里就是他和小灰用来锻炼力量的地方，其中最大的一块，重量足足超过五星吨，小灰根本就拿这块石头没有任何办法。
但小莫却可以将之举起来，超过五星吨的巨石，要如何能够举起来？从而起到锻炼自身的作用？其实在简单不过了，在石头底下挖个站人的通道，人站在石头底下的通道，检验自己有没有举起巨石的实力。
小灰还只能叼抓起，不到一星吨的大石头，但对于小灰来说，已经是巨大的进步了，但对于小莫来说还只是很小的一步。
双手举起和单手举起的差距有多大，这个恐怕远远不止几倍的差距，可能数十倍都是可能的。
但他相信通过自己不懈的锻炼努力，一定能够做到，估计在六层的时候，他全身就能拥有，超过九牛二虎之力。
全身差不多，有接近十万星吨的巨力，这个巨力不是说双手的力量，而是全身的力量，通过他家传功法，达成统一锻炼调用的情况下。
这还不算，还需要利用全身的肌肉骨骼，起到一定的借力支撑的作用。蛮力是不行的。
比如通过一定的巧妙借力，瞬间达到全身拥有十万星吨巨力，这是有可能做到的，但是举起十万星吨的大石头五分钟，可能瞬间人全身的肌肉血管筋脉骨骼，就全部炸裂都是有可能的。
这个调用借力的范围，是在不伤害自身的情况下，能持续多久，就要看他的家传功法的深厚程度了，如果达成十层大圆满境界。
全身拥有龙象巨力，五星吨的石头被他拿起来当玩具玩，未必没有可能。持续的时间越久，证明自身的实力就越是强大。
要光使用蛮力，那就是在浪费自身的气力，但可以借用巧力，达成同样的目标还是没问题的。
一瞬间看起来很短，但是哪怕只有百分之一秒，达成了十万星吨巨力，这也是非常恐怖的事情，就比如出膛的子弹，在一瞬间给子弹施加的力超过十万星吨。子弹的出膛方式，就是瞬间加力的例子。
他的家传功法同样有许多不传之密，在内壮外练大力金刚神功中，也有详细的记载。
比如在一星秒钟的时间内，通过多次的运力使力的情况下，将一块重量很重的重物举起。
他现在的动作速度是非常快的，任何巨力施加在一个较小的目标上时，这个动能速度都是非常惊人的。
同时借用腰腿手肩等全身的力量，抬起巨石一点点，然后在收回在施加，当这个力量叠加到一定次数的时候。
巨石就像个石弹飞行在空中，任意随他改变角度方向，他只要施加极少的力量引导就可以了。
可能有人不明白这其中的道理，抬一块巨石的时候，可能一次无法抬起，抬得力量向上，石头向下，可能只抬起眼睛都无法观察出得微小距离，石头被抬起的时候不会马上向下回到原位，会有个短暂的僵持时间。
僵持的时间还没有结束，你的第二次力量就到达了，随后第三次第四次，甚至到无数次，这就是叠加借力的奥妙原因所在。
只是这个叠加的初始力道必须，达到一个极高的地步，超不过这个临界值，无论你借力叠加多少次，都没有用。
就好比一个普通人，使用这个方法一样，根本就没有用，为什么没用？因为普通人自身的初始力量下限太低。
就像杠杆原理，一头是重物，另一头放一根羽毛，能让杠杆起作用吗？明显不能，因为羽毛太轻了，施加的力度不够，但你不能说杠杆原理没用，是个废物。
石头在地面的时候，人要怎么借力呢？其实非常的简单不过了，一块石头，当我们不能抬得动的时候，我就先抬起十分之一就好了。
另外十分之九让大地替我们承担，然后慢慢增加自身的力道，我们搬石头一边在我们手上，另一边则是在地面，就像大地和我们配合一起抬石头一样。
越是浅显的道理，往往蕴含着最深刻的道理，一点都不能够小瞧简单的道理。
当整整四个月过去的时候，也到了小莫即将离开的时刻，他默默的从小灰身上取下超负重翼装，他不在的时候，小灰穿着翼装，就无法调整适合小灰身体尺寸的负重。
不过这四个月的锻炼，也让小灰受益匪浅，五星吨对于小灰来说有些吃力，但是二三星吨，则已经没有什么问题了，除去翼装，小灰能够感受到全身一阵的轻松感。
带着小灰来到高崖石洞外，摸摸小灰的头，用手指了指外面的天空，小灰当然明白他的意思是让它飞起来。
这四个月来，到了最后他和小灰，每天都能吃下二十多只烤变异鼠肉，数量差不多是对半分，小灰的体型增加的更是惊人，足足生长到了十五星米，这几乎已经快追赶上普通的成年巨型食草禽了。
但离成长到真正的成年巨型食草禽，还是差了那么一点距离，但小莫相信，小灰成长的时间毕竟还短，但它现在的实力，可真就不是一般的巨型食草禽能比的。
壮年和成年，还是有着本质的区别，一个是岁月的沉淀，一个只是空有一副好看的皮囊。就像样子货和行货的区别。
他的实力进步也是巨大的，通过不间断的锻炼，内外结合，他的实力已经到了二层高阶顶峰，只差一步就可以成为三层小成境界高手。
但是剩余的时间已经不多了，好在锻炼功夫不能急于求成，这是家传功法最大的告诫，做人和练功都是一个道理，要懂得一张一驰。
夏季的学习快要开始了，夏季结束等他再次回到这里，就是正式突破三层小成境界的时候。sxbiquge/read/4/4251/ )
分别可以穿在小灰的脖子上，双翅羽翼上，还有腿上。
甚至头都没有空闲，脚有负重腿环，脖子有负重脖环，翼有负重翼装，头部有负重头套。
特意使用了超负重金属，仅仅这一副负重翼装，重量就高达数星吨重，也就是小莫才可以携带这么重的翼装，换一个寻常人类，估计累都要累吐血。
这种翼装可以任意调整负重的重量，不至于让小灰一下就进行超负重的训练，训练更需要循序渐进。
除了日常需要穿戴负重翼装，平时等着小灰的还有各种训练，穿着负重翼装不停的从低到高，再次进行跳崖飞行训练，每天还有大量的绕圈跑步，顺便还能起到熟悉环境的作用。
除了这些，还有脖子也会随着小灰力量增加，会吊着负重巨石，练习飞行跑步都必须携带。还有就是脖子鸟嘴需要每天完成叼取重物的训练。
比如水桶大的石头，每天让小灰从一个位置叼到另一个位置，然后重量也会逐步增加，还有锻炼鸟啄坚硬度的方法。
有一种香味剂，食草禽最喜欢了，可以混在浆果植被里，藏进一个中空石头，小灰只能靠鸟嘴，不断的啄取石头才能吃到少量的香味植被。
他也不会一下，就让小灰完成很大的量，而是会采取逐步增加的方法。
也不知道小灰遇见他，是幸运或者不幸运，小莫时常想的就是，人生的出场方式，作为禽鸟的小灰，不知道遇见小莫，是不是会很累很辛苦。
就好比有的人一出场，自身就生存在恶劣的生存条件下，比如小莫自己。有的鸟一出场就要吃尽各种苦头，不断的去训练，而别的禽鸟却可以自由自在的，跟着大鸟进行学习飞行捕猎。
但是没有小莫这种，系统科学的训练方法，一只普通的禽鸟，怎么才能成为鸟中之王？估计很难。真正的禽鸟之王，也只会由真正的禽鸟之王训练成长。
方法可能和小莫有所不同，但所要达成的结果，却是一样的，都是为了成为实力强大的鸟中之王。
当坚硬的石块可以被鸟啄轻易啄开的时候，当双翼可以轻易飞上高空尽头的时候，当双爪可以轻易抓起数星吨重物的时候。
也许小灰有一天会明白，它与那些普通的禽鸟，最大的不同之处在哪里。因为世间万物皆有法度，有一定的规律原因可循。
成为禽鸟之王重要的是方法，而不是禽鸟，小灰可以将这种方法教给小小灰，就算实力没有鸟王强大，但是在禽鸟之中也是实力最强大的那一群。
负重翼装对于小灰来说，可能是不可复制的，但是却可以通过别的方法变通，来实现同样的目的。小灰在初期一定会非常抗拒这种锻炼方式，但等它习惯了也就好了。
当负重全部穿在了小灰的身上，小灰别说飞行了，就是连走路都困难，走一段距离就会停下来休息。
甚至会不停的用嘴，想要把负重翼装给啄下来，可惜都是金属的，非常坚硬，不过通过这一点，也能锻炼鸟啄的强度。
高崖是肯定跳不了了，只能让小灰从最低的高崖，重新起步，慢慢增加跳崖飞行的高度，这就相当于走过的路，加大了难度，在走一遍，想来小灰一定会有，非常熟悉的感觉。
不管这只笨呆鸟怎么想，日子就在这样一天天中过去，一人加上一只鸟，每天都能吃下，数十只的烤熟变异大老鼠，往往到了饭点，小莫生火的时候，小灰就会自己去捕捉变异大老鼠。
然后不管是，用爪子还是嘴给他送过来，捕抓变异大老鼠的事情，已经完全不用小莫需要考虑了。
除了对小灰的强制锻炼，还有就是他自己的锻炼，可是没有人会来监督他，高崖下的山谷中，有一处地方放满了各种巨石。从大到小重量也是不同。
在这里就是他和小灰用来锻炼力量的地方，其中最大的一块，重量足足超过五星吨，小灰根本就拿这块石头没有任何办法。
但小莫却可以将之举起来，超过五星吨的巨石，要如何能够举起来？从而起到锻炼自身的作用？其实在简单不过了，在石头底下挖个站人的通道，人站在石头底下的通道，检验自己有没有举起巨石的实力。
小灰还只能叼抓起，不到一星吨的大石头，但对于小灰来说，已经是巨大的进步了，但对于小莫来说还只是很小的一步。
双手举起和单手举起的差距有多大，这个恐怕远远不止几倍的差距，可能数十倍都是可能的。
但他相信通过自己不懈的锻炼努力，一定能够做到，估计在六层的时候，他全身就能拥有，超过九牛二虎之力。
全身差不多，有接近十万星吨的巨力，这个巨力不是说双手的力量，而是全身的力量，通过他家传功法，达成统一锻炼调用的情况下。
这还不算，还需要利用全身的肌肉骨骼，起到一定的借力支撑的作用。蛮力是不行的。
比如通过一定的巧妙借力，瞬间达到全身拥有十万星吨巨力，这是有可能做到的，但是举起十万星吨的大石头五分钟，可能瞬间人全身的肌肉血管筋脉骨骼，就全部炸裂都是有可能的。
这个调用借力的范围，是在不伤害自身的情况下，能持续多久，就要看他的家传功法的深厚程度了，如果达成十层大圆满境界。
全身拥有龙象巨力，五星吨的石头被他拿起来当玩具玩，未必没有可能。持续的时间越久，证明自身的实力就越是强大。
要光使用蛮力，那就是在浪费自身的气力，但可以借用巧力，达成同样的目标还是没问题的。
一瞬间看起来很短，但是哪怕只有百分之一秒，达成了十万星吨巨力，这也是非常恐怖的事情，就比如出膛的子弹，在一瞬间给子弹施加的力超过十万星吨。子弹的出膛方式，就是瞬间加力的例子。
他的家传功法同样有许多不传之密，在内壮外练大力金刚神功中，也有详细的记载。
比如在一星秒钟的时间内，通过多次的运力使力的情况下，将一块重量很重的重物举起。
他现在的动作速度是非常快的，任何巨力施加在一个较小的目标上时，这个动能速度都是非常惊人的。
同时借用腰腿手肩等全身的力量，抬起巨石一点点，然后在收回在施加，当这个力量叠加到一定次数的时候。
巨石就像个石弹飞行在空中，任意随他改变角度方向，他只要施加极少的力量引导就可以了。
可能有人不明白这其中的道理，抬一块巨石的时候，可能一次无法抬起，抬得力量向上，石头向下，可能只抬起眼睛都无法观察出得微小距离，石头被抬起的时候不会马上向下回到原位，会有个短暂的僵持时间。
僵持的时间还没有结束，你的第二次力量就到达了，随后第三次第四次，甚至到无数次，这就是叠加借力的奥妙原因所在。
只是这个叠加的初始力道必须，达到一个极高的地步，超不过这个临界值，无论你借力叠加多少次，都没有用。
就好比一个普通人，使用这个方法一样，根本就没有用，为什么没用？因为普通人自身的初始力量下限太低。
就像杠杆原理，一头是重物，另一头放一根羽毛，能让杠杆起作用吗？明显不能，因为羽毛太轻了，施加的力度不够，但你不能说杠杆原理没用，是个废物。
石头在地面的时候，人要怎么借力呢？其实非常的简单不过了，一块石头，当我们不能抬得动的时候，我就先抬起十分之一就好了。
另外十分之九让大地替我们承担，然后慢慢增加自身的力道，我们搬石头一边在我们手上，另一边则是在地面，就像大地和我们配合一起抬石头一样。
越是浅显的道理，往往蕴含着最深刻的道理，一点都不能够小瞧简单的道理。
当整整四个月过去的时候，也到了小莫即将离开的时刻，他默默的从小灰身上取下超负重翼装，他不在的时候，小灰穿着翼装，就无法调整适合小灰身体尺寸的负重。
不过这四个月的锻炼，也让小灰受益匪浅，五星吨对于小灰来说有些吃力，但是二三星吨，则已经没有什么问题了，除去翼装，小灰能够感受到全身一阵的轻松感。
带着小灰来到高崖石洞外，摸摸小灰的头，用手指了指外面的天空，小灰当然明白他的意思是让它飞起来。
这四个月来，到了最后他和小灰，每天都能吃下二十多只烤变异鼠肉，数量差不多是对半分，小灰的体型增加的更是惊人，足足生长到了十五星米，这几乎已经快追赶上普通的成年巨型食草禽了。
但离成长到真正的成年巨型食草禽，还是差了那么一点距离，但小莫相信，小灰成长的时间毕竟还短，但它现在的实力，可真就不是一般的巨型食草禽能比的。
壮年和成年，还是有着本质的区别，一个是岁月的沉淀，一个只是空有一副好看的皮囊。就像样子货和行货的区别。
他的实力进步也是巨大的，通过不间断的锻炼，内外结合，他的实力已经到了二层高阶顶峰，只差一步就可以成为三层小成境界高手。
但是剩余的时间已经不多了，好在锻炼功夫不能急于求成，这是家传功法最大的告诫，做人和练功都是一个道理，要懂得一张一驰。
夏季的学习快要开始了，夏季结束等他再次回到这里，就是正式突破三层小成境界的时候。sxbiquge/read/4/4251/ )